Пьем чай с мелиссой

Все растение имеет приятный лимонный аромат, за который ее называют   мятой лимонной.

Во время интенсивного цветения аромат ослаблю-ется, а в конце может даже быть не совсем приятным.   Поэтому побеги собирают в начале цветения, срезая их на высоте около 30   см над уровнем почвы. После  такого способа сбора сырья на побегах просыпаются почки, и через 20-25 дней можно получить второй урожай, а если осень теплая и ​​влажная, то и третий. У молодых растений кусты интенсивно разрастаются, если второй и третий раз побеги не срезать.

Из сырья добывают эфирное масло. Побеги собирают в цветение, поскольку ее содержание в растении тогда наибольший.

Экстракты мелиссы оказывают успокаивающее действие, особенно для пожилых людей. Поэтому препараты применяют при общем нервном напряжении, сосудисто-вегетативной дистонии, бессоннице, нарушениях ритма сердца, изменениях давления крови, вызванных стрессовыми ситуациями, вегетативном неврозе, нарушениях пищеварения, гастрите и колите, вызванных нервным перегрузкам. Тонизирующее они действуют на мозг, сердце, органы пищеварения, матку.

Траву мелиссы редко применяют самую, чаще в собрании с мятой, ромашкой, боярышником, валерианой, лавандой (это усиливает действие компонентов), как внутренне, так и наружно - для ванн, компрессов и в косметике.

Внутрь: настой листьев (3 чайные ложки на 200 мл кипятка, настаивать 15 минут) пить теплым, с медом, глотками перед сном при бессоннице; отвар смеси мелиссы, цветков боярышника, листья ореха грецкого, листья омелы белой в равных количествах (2 столовые ложки смеси залить 600 мл кипятка, варить 3-5 минут, настоять 15-20 минут) принимать по стакану два раза в день при гипертонии.

Наружно: отвар смеси мелиссы с ромашкой лекарственной и мятой перечной (по 75 г каждого на 3 л воды, кипятить 5 минут) используют для ванн при вегетативном неврозе.