Кофе считается одним из напитков бодрости, ведь она содержит кофеин, заряжает организм на два часа. А чай, особенно крепкий, содержит теин, который еще лучше бодрит человека. Поэтому врачи не рекомендуют пить крепкий черный и зеленый чай на ночь.
Перед сном лучше пить успокаивающие чаи (с мелиссой, мятой).
Показаны сообщения с ярлыком Поднять тонус. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Поднять тонус. Показать все сообщения
среда, 14 марта 2012 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)